News

In den Herbstferien ist der bayerische Landeskader aus Short Track und Eisschnelllauf zu einem gemeinsamen Lehrgang am Bundesstützpunkt Inzell zusammengekommen. Von Montag bis Freitag trainierten die Athletinnen und Athleten in der Max Aicher Arena.

Betreut wurden sie von Landestrainer Philipp Woicik und den Honorartrainern Renate Ulrich und Doreen Beitlich. Damit jeder gezielt gefördert werden konnte, wurden die Sportlerinnen und Sportler in Leistungsgruppen eingeteilt. So standen je nach Gruppe eher größere Trainingsumfänge oder mehr Schnelligkeit im Mittelpunkt.

Auf dem Programm standen zahlreiche Einheiten auf dem Eisschnelllauf-Oval und auf der Short-Track-Bahn. Dazu kamen Krafttraining und Athletik in der Turnhalle sowie viel Techniktraining an Land, unter anderem auf dem Gleitbrett, mit dem die Bewegungen auf dem Eis nachgeahmt werden. Das Gelernte wurde anschließend direkt auf dem Eis umgesetzt.

Gleich am Montag fand zudem ein Safe-Sport-Seminar für Sportler und Trainer statt. Karin Mußner, die Safe-Sport-Beauftragte des BEV, gab dabei viele Anregungen mit, von denen die Teilnehmenden einiges mitnehmen konnten.

Es war eine anstrengende Woche, die aber auch viel Spaß gemacht hat und von einem guten Miteinander geprägt war. Die Athletinnen und Athleten konnten sich in Technik und Schnelligkeit weiterentwickeln und gehen gut vorbereitet in die kommenden Wettkämpfe.